România mea

Astăzi, Google a avut o „Coloană a infinitului” în plus:

Și mi-am adus aminte cum, în ianuarie 2013, ajungeam la Albertina din Viena și furam poza asta, cu „Pasărea” lui Brâncuși - fotografierea era interzisă, îmi cer public scuze, dar am fost atât de mândră!... :)

Acum ceva vreme găseam filmări rare cu Brâncuși...





... și câteva secunde prinse dintr-o întâlnire a Domniei Sale cu Enescu:



 Frumoasă țară, trăiești prin cei care te-au iubit dincolo de tine, dincolo de ei, dincolo de timp... La mulți ani, Românie! :)

Here I go! On a diet.

Buuuun, deci... începem cu sfârșitul.  Am slăbit 6 kilograme.

Pentru că am vrut. N-am fost niciodată preocupată excesiv de aspectul fizic - poate pentru că am fost norocoasă -, dar nu mă mai simțeam bine. Și mi se pare esențial să te simți bine în pielea ta. Așa că... am găsit o dietă care să nu mă oblige să mănânc doar verdeață. Nu-mi place doar verdeață. Nu suport și nu pot doar verdeață - prefer doar carne, dacă se poate...

Da, se poate. Știu, Dukan-ul e controversat, dar pentru mine a funcționat. Am început în august, am terminat primele 3 etape acum câteva zile. A fost cam așa... cum scrie mai jos. Nu e - propriu-zis - un jurnal, dar am notat consecvent în el. Prin urmare... să rămâie în scripte! :)

P.S. Dacă vă tentează, e obligatoriu să IUBIȚI carnea! :)) Discutați cu medicul de familie - al meu m-a susținut. Și aveți grijă la indicatorii din analize și la reacțiile adverse. Ele există, iar dieta poate să nu vi se potrivească, pur și simplu.

Eu sunt mulțumită de rezultat și mi s-a luat o piatră de pe inimă: înainte de a începe, credeam că asta a fost... și nu mai e nimic de făcut. Acum știu mai bine: nu e obligatoriu să-ți detești definitiv corpul după ce împlinești 40 de ani! :))

_____________________________

Etapa 1: atac (click pe link pentru detalii)

DAY 1 (6 aug.) - 50,9
DAY 2 (7 aug.) - 50,6
DAY 3 (8 aug.) - 50,3

DAY 4 (9 aug.) - 49,8 - CONCLUZII: ieri a fost prima zi când am pierdut o jumătate de kilogram - record, până acum. Mi-au trebuit 3 zile pentru primul kg, deci.

DAY 5 (10 aug.) - 49,8. Sunt oareșcum dezamăgită, dar asta e... Singurul lucru pe care l-am schimbat ieri a fost soiul de pește - am mâncat marinat, de care îmi și place... Dacă nu e din cauza lui, atunci nu știu de ce m-am oprit din dat jos. Oricum, îl scot, pentru siguranță. Și pe cel în sos tomat, just in case. Nu vreau să pierd timpul aiurea.

DAY 6 (11 aug.) - 49,3.

DAY 7 (12 aug.) - 49,5. Singurele excese pe care le-am făcut ieri au fost brânza 0% (am mâncat foarte multă, într-adevăr) și batoanele de fitness (am mâncat 2)... ah, și un pic mai mult lapte 0,1%... dar nu mă așteptam chiar să mai pun... Azi - atac!

DAY 8 (13 aug.) - 49.00! În sfârșit! Sunt curioasă tare pentru cântarul de mâine.

DAY 9 (14 aug.) - 48,8. Ha! A mers greu - cel puțin așa mi s-a părut mie. Dar m-am obișnuit cu regimul și, atâta timp cât sunt în vacanță, nu mă derajează să continui în același ritm.

DAY 10 (15 aug.) - 48,7. Nu e mult, dar e a treia zi consecutivă de scădere.

DAY 11 (16 aug.) - 48,9. Mi-a fost poftă de ficăței - AM VOIE! Se pare că ideea de a comanda pe net nu e o idee bună, cred că erau gătiți cu ulei... deși am crezut că am ales bine... Am mai pierdut o zi. Nu-i nimic, deja m-am obișnuit: azi - atac!

Etapa 2: croazieră (click pe link pentru detalii)

DAY 1 (17 aug.) - 49,0. Două zile fără mișcare. Da, se pare că e mai important decât credeam. În fine. Se pare că insist zadarnic să rămân la atac: mă învârt la 49. Am pierdut 2 kg. Va trebui să mă mulțumesc cu asta și să fac următorul pas pentru celelalte 2-3 de care aș mai vrea să scap.
Azi trec la etapa 2, prin urmare. PL

DAY 2 (18 aug.) - (ieri PL) 49,2
DAY 3 (19 aug.) - (ieri PP) 49,2

DAY 4 (20 aug.) - (ieri PL) 48,6, dar ieri am cam făcut foamea, pentru că am fost la corectat și apoi la film. Vestea bună e că... am putut face foamea. Nu credeam că o să mă descurc :))

DAY 5 (21 aug.) - (ieri PP) 48,1
DAY 6 (22 aug.) - (ieri PL) 48,1
DAY 7 (23 aug.) - (ieri PP) 48,1
DAY 8 (24 aug.) - (ieri PL) 48,1

DAY 7 (25 aug.) - (ieri PL) 48,1... Well, la carte zice să trec la 60 de minute de mișcare, dacă stagnez 7 zile. Sunt doar 5, dar azi o să fac 60 la stepper. Este evident că m-am blocat undeva.

DAY 8 (26 aug.) - (ieri PL) 48,1. Și azi tot 60 pe stepper.

DAY 9 (27 aug.) - (ieri PL) 48.3. Mda... m-am „deblocat”... :(

DAY 10 (28 aug.) - (ieri PP) 48,3 :(

DAY 11 (29 aug.) - (ieri PP) 48,6... Nu înțeleg ce se întâmplă... Cred că vitaminele pe care le iau nu ajută... la ce vreau eu să ajute. Le scot azi.

DAY 12 (30 aug.) - (ieri PP) 48.00!!! DA! :)
DAY 13 (31 aug.) - (ieri PP) 47,6

DAY 14-19 (1-6 sept.) - EXCURSIE LA LONDRA. Am mers pe PL, dar am mâncat și sandvișuri, și dulce. Am avut grijă să nu sar calul, doar o gustare în fiecare zi.

DAY 20 (7 sept.) - 47,6 !!! Exact cât aveam când am plecat. Azi încep PP.
DAY 21 (8 sept.) - (ieri PP) 47,3
DAY 22 (9 sept.) - (ieri PP) 47,3
DAY 23 (10 sept.) - (ieri PP) 47,3
DAY 24 (11 sept.) - (ieri PP) 47,4. Iar nu mai pricep ce se întâmplă... dar m-am șmecherit, nu mă mai agit. Mergem înainte :)
DAY 25 (12 sept.) - (ieri PP) 46,7
DAY 26 (13 sept.) - (ieri PL) 47,1
DAY 27 (14 sept.) - (ieri PL) 46,9
DAY 28 (15 sept.) - (ieri  PL) 46,3
DAY 29 (16 sept.) - (ieri PL) 46,3
DAY 30 (17 sept.) - (ieri PL) 46,3
DAY 31 (18 sept.) - (ieri PP) 45,8
DAY 32 (19 sept.) - (ieri PL) 46,4
DAY 33 (20 sept.) - (ieri PP) 46,1
DAY 34 (21 sept.) - (ieri PL) 46,3
DAY 35 (22 sept.) - (ieri PP) 46,2
DAY 36 (23 sept.) - (ieri PP) 45,8
DAY 37 (24 sept.) - (ieri PP) 45,7

Etapa 3: consolidare (click pe link pentru detalii)
PERIOADA 1 - 30 zile
DAY 1 (25 sept.) - (ieri PP) 45,5
DAY 2 (26 sept.) - (ieri MF = masa festivă) 45,2
DAY 3 (27 sept.) 45,3
DAY 4 (28 sept.) 44,8
DAY 5 (29 sept.) 44,8
DAY 6 (30 sept.) 44,9
DAY 7 (1 oct.) 44,9 - zi PP
DAY 8 (2 oct.) 44,5
DAY 9 (3 oct.) 44,4
DAY 10 (4 oct.) 44,5 - zi MF
DAY 11 (5 oct.) 45,1
DAY 12 (6 oct.) 44,6
DAY 13 (7 oct.) 44,6
DAY 14 (8 oct.) 44,7 zi PP
DAY 15 (9 oct.) 44,8
DAY 16 (10 oct.) 44,7
DAY 17 (11 oct.) 44,6 - zi MF
DAY 18 (12 oct.) 44,7
DAY 19 (13 oct.) 45,0. Nu e rău, dar cred că o să introduc 2 zile PP... Una joia, fixă, iar cealaltă mobilă, imediat după ziua MF. [Mă rog, zilele astea am mâncat niște bomboane... rămâne între noi.] DECI ZI PP.
DAY 20 (14 oct.) 44,5
DAY 21 (15 oct.) 44,3 - zi PP
DAY 22 (16 oct.) 44,3
DAY 23 (17 oct.) 44,2 - zi MF
DAY 24 (18 oct.) 44,7
DAY 25 (19 oct.) 44,7 - zi PP
DAY 26 (20 oct.) 44,5
DAY 27 (21 oct.) 44,5
DAY 28 (22 oct,) 44,5 - zi PP
DAY 29 (23 oct.) 44,1
DAY 30 (24 oct.) 44,6 - zi MF
PERIOADA 2 - 30 zile
DAY 31 (25 oct.) 44,7 - tot cam zi MF...
DAY 32 (26 oct.) 45,1 - zi PP
DAY 33 (27 oct.) 44,4
DAY 34 (28 oct.) 44,7
DAY 35 (29 oct.) 44,4
DAY 36 (30 oct.) 44,8
DAY 37 (31 oct.) 44,5 - zi MF
DAY 38 (1 nov.) 45,1
DAY 39 (2 nov.) 44,1
DAY 40 (3 nov.) 44,5
DAY 41 (4 nov.) 44,6 - zi PP
DAY 42 (5 nov.) 44,3
DAY 43 (6 nov.) 44,3
DAY 44 (7 nov.) 44,5
DAY 45 (8 nov.) 45,0 - zi MF
DAY 46 (9 nov.) 44,4
DAY 47 (10  nov.) 45,1
DAY 48 (11 nov.) 45,1 - zi PP
DAY 49 (12 nov.) 44,7
DAY 50 (13 nov.) 45,1 - zi PP
DAY 51 (14 nov.) 44,4
DAY 52 (15 nov.) 44,7 - zi MF
DAY 53 (16 nov.) 44,9
DAY 54 (17 nov.) 44,3
DAY 55 (17 nov.) 44,3 - zi PP
DAY 56 (18 nov.) 44,7
DAY 57 (19 nov.) 43,7
DAY 58 (20 nov.) 44,1
DAY 59 (21 nov.) 44,6 - zi MF
DAY 60 (22 nov.) 44,8

DONE!!!

And I can live with that:
Etapa 4: Stabilizare definitivă (click pe link pentru detalii)
:)

Forever Young

40 years and 45 kilos. I'm (almost) THE answer to all questions and THE meaning of life.

27 Things To Do Before You Settle Down

Mi-a plăcut. Mai am de realizat vreo 2-3, așa că... nicio șansă de ”settle down” :))

27 Things To Do Before You Settle Down
Posted by BuzzFeed Video on Monday, March 9, 2015

Polaroizi

Am făcut și eu ca Bulă - știți bancul ăla cu ”ce-ai mâncat, Bulă, azi-dimineață?” ”salam!” ”ooo, bravo! cât salam?” ”două căni”... 

Mi-am luat polaroizi. Cum câți? O sacoșă! :))

Mulțumesc, M și G!

P.S. Să urmăriți up-date-urile, că pun poze! așa... în timp :D

Mai e careva aici? :))

Bună seara. Ca de obicei, am lăsat locul în paragină. Nu vă puteți închipui câte am mai făcut între timp... de la concerte, teatre, muncă, laptop nou, Madeira, Tenerife ș.c.l.

Problema e că sunt - iar - îngropată în muncă, la - încă un - final de an școlar, și orice promisiune pe care aș face-o acum e sortită călcării. Așa că nu fac.

Scriu doar pentru că am văzut - din întâmplare - că au trecut săptămâni de la ultimul post și ca să vă salut - dacă mai e careva pe-aici :))

P.S. (de fapt, era un ”gând”) și ce faci când înțelegi - brusc, într-o revelație - că nu poți să TE ierți? încă. deloc. cât timp îți lași? tot. de tot.

Good job! #ImNOTdriving

Foarte, foarte, foarte fain!

de pe FB

Curcubeu tăiat în două... tocmai lângă ciocârlii :)

 

1 aprilie

Una dintre cele mai reuşite glume de anul ăsta :))

Şi nu doar pe prima pagină: pistitot :))

Pe celelalte păcăleli le-am păcălit cu succes :))

Shamrock's Day. Patrick's Day.

Printr-o foarte stranie întâmplare, iată cine a poposit astăzi în balconul meu. What were the odds of that?!!! :))

So, Happy Patrick's Day! :))

Adam Curtis about how all of us have become Richard Nixon

Well, that's one way to look at it.

Music to Your Ears :)

de aici

Valentine with fortune cookie

P.S. De la Iv cel Naiv.
P.P.S. Mi-a luat o piatră de pe inimă... Ar fi şi cam obositor, nu? :)

Taj Mahal "That's how strong my love is". Ca de vacanţă.

S-a terminat vacanţa. O săptămână. Am avut o singură problemă de rezolvat: odihna. Eram e-pu-i-za-tă! Şi a mers: depus armele în jur de 10-11 p.m., dormit câte 10-11 ore. Noapte de noapte. Am şi lucrat, evident, dar faptul că mi-am respectat somnul a schimbat radical lucrurile. Sunt gata pentru mâine :)

Am reuşit să recuperez şi câte ceva din ce aveam în draft-uri de blog - tot au mai rămas câteva... Am scris despre Concertul de Anul Nou, despre Quidam şi despre "Micul infern" de la Naţional.

Şi... m-am îndrăgostit de melodia asta.

"Micul infern" la TNB

imagine şi info suplimentare aici

Minunată piesă! :)) A început un pic cam greu, dar până la urmă a fost distracţie totală! Aveam ceva amintiri vagi din adolescenţă, dintr-o adaptare pentru televiziune, dar nu mai ţineam minte detalii de niciun fel, nici legate de evoluţia subiectului, nici legate de durata piesei. Pe Ileana Stana-Ionescu nu o mai văzusem pe scenă până acum, iar surpriza a fost foarte plăcută. Piesa e foarte bine scrisă, cu un umor savuros, iar jocul actorilor punctează bine toate elementele forte ale dialogului.

Cu mulţumiri Elei şi lui Alex. Opţiunea pentru spectacol a fost a lor :)

P.S. Şi, btw, acum vă puteţi procura bilete la TNB şi online.

Quidam. Cirque du Soleil, 31 ian. 2015

După cum ştiţi, n-am ratat niciun cirque(dusoleil) venit în România - dacă nu ştiţi, aveţi aici Saltimbanco şi Alegria. La fel ca şi celelalte, Quidam a fost excelent! Trebuie să recunosc fascinaţia mea pentru acrobaţiile impecabile şi pentru felul în care artiştii aceştia reuşesc să demonstreze, reprezentaţie după reprezentaţie, că, într-adevăr, corpul omenesc este o maşină desăvârşită. Tot aşa, mi se pare impresionant felul în care au reuşit să transforme circul într-o artă, deopotrivă solicitantă, dar şi profitabilă.

Aveţi în link-uri câteva informaţii suplimentare despre spectacolul Quidam, un documentar din culisele show-ului de la Lisabona şi pagina de Facebook dedicată. Mi s-a părut su-per-fain numărul cu German Wheel, am râs (NU vă puteţi închipui cât am putut să râd!) la improvizaţia clovnului cu "actori" aleşi dintre spectatori şi m-a încântat felul în care şi-au luat "la revedere" de la public, spunându-şi fiecare numele, ori muzica live. Au mai fost şi altele, dar cel mai mult mi-a plăcut Duo La Vision. În contextul stabilit în Quidam, mi s-a părut că se referă la felul în care ar trebuie să arate relaţia dintre cei doi părinţi ai micuţei Zoe. Sau, până la urmă, dintre oricare doi oameni care se iubesc. Filmarea e din alt loc, dar e păcat să n-o vedeţi...  :)

Şi câteva fotografii:

[!]

Clasa a VII-a. Teză. Enunţ: "Explică semnele de punctuaţie din primul vers al strofei a treia: O! Tablou măreţ, fantastic!... Mii de stele argintii."

Răspuns: "Cele 2 semne de exclamare au rolul să îi arate cititorului faptul că eul liric vorbeşte serios."

:)) :)) :)) Am râs un sfert de oră!!

Sfârşit de semestru, doar ştiţi...

Mda. Am dispărut iar. Scuze.

Sunt în "sesiune", :)) e sfârşit de semestru, am O TONĂ de lucru. Şi sunt obosită ca un câine. O să mor :))

Revin. Am o mulţime de drafturi :)

Meteorit

Iaca ce-am ratat astă-noapte! Dacă dorm...

Concertul de Anul Nou 2015 al Filarmonicii din Viena

Deja tradiţie în casă (ca în multe alte case, presupun), concertul ăsta vine la pachet cu schimbarea agendei de birou, cu ceva emoţii pentru noul an, cu atmosfera de vacanţă (aproape că seamănă cu un alt Crăciun!) şi cu dorul de Viena :)

Programul de anul acesta a putut fi găsit pe pagina specială de Facebook, aici, la care s-au adăugat trei encores: polca "Explosions" de Johann Strauss-fiul, precum şi cele două intrate în tradiţie - "Dunărea albastră" şi "Marşul Radetzky".

Aveţi aici concertul integral, iar mai jos momentele care mi-au părut mie cele mai reuşite.


Strauss-fiul "Perpetuum mobile"



Hans Christian Lumbye "Champagner Galopp"


Strauss-fiul "Polka Explozii"

Şi, evident, ne-am înscris pentru bilete la concertul de anul viitor.

Revelion 2015

Ultima sticlă de porto, adusă acum doi ani din Lisabona - excelent vin, parol! Şi poze cu spectacolul meu personal de artificii, momentul meu preferat din noaptea de Revelion. Anul trecut am fost atât de surprinsă de cât de aproape eram de ele (se deschid EXACT în dreptul balconului meu), încât n-am avut pregătit aparatul foto :)

La mulţi ani!